Hábitos de vida contemporâneos estão diretamente ligados com o risco em desenvolver a endometriose e agravar seus sintomas.

A partir da primeira revolução industrial, a maior oferta de emprego fez com que as pessoas começassem a viver em cidades, se afastando dos hábitos e rotinas do campo. Nas últimas décadas, a concentração de indivíduos nas cidades de médio e grande porte e a inserção da mulher no mercado de trabalho mudaram drasticamente o estilo de vida destas, causando um impacto considerável na saúde feminina.

Neste contexto, muitas doenças crônicas foram ganhando importância, associadas ou não entre si, devido à interação da mulher com seu meio. Dentre elas a endometriose se destaca por ser uma doença inflamatória, de caráter crônico, que está intimamente ligada ao comportamento físico, psíquico-emocional, reprodutivo e alimentar da mulher. Já se tem evidência que os fatores de risco mais importantes estão relacionados ao nível de estresse que a mulher está submetida em seu contexto social. A dupla jornada de trabalho, a alimentação processada, a má qualidade do ar, o sono prejudicado, o excesso de exposição à estímulos cerebrais e excessivas tarefas são alguns dos responsáveis pela interferência negativa na imunidade destas mulheres.

Além disso, estudos mostram que existe uma relação direta entre o número de menstruações e a endometriose, ou seja, menstruar muito cedo, retardar a maternidade e ter poucos filhos podem representar risco para ter a doença. Assim, mudanças comportamentais e de estilo de vida são essenciais para prevenção e mitigação dos sintomas, reduzindo o agravamento da doença. Várias linhas de pesquisa estão sendo criadas nas mais diversas vertentes de práticas naturais e integrativas para estudar o efeito destas ações sobre a resposta do corpo feminino frente a endometriose.

Hoje em dia, alguns médicos especializados e os principais centros de referência em endometriose já contam com profissionais nas áreas de fisioterapia, psicoterapia, nutrição e medicina tradicional chinesa. Através do trabalho de uma equipe multiprofissional a paciente participa ativamente do processo de cura e experimenta um ambiente mais favorável em busca de uma melhor qualidade vida. Procure por uma pessoa que seja referencia no assunto.