Você primeiro deve saber que não está sozinha, que você pode fazer do problema um grande aprendizado e que profissionais da saúde mental podem te mostrar uma forma completamente diferente de lidar com seu diagnóstico e conseguir tirar ensinamentos valiosos disso tudo.

Uma vida de dor! Angústia desde muito jovem em pensar que o ciclo menstrual está para iniciar… dores na relação sexual, a ponto de evitar o parceiro… Muitas vezes falta de diagnóstico. E tudo isso em ciclos que só apresentam piora ao longo do caminho! Como diz a especialista em terapia e endometriose, a psiquiatra Christine Sieberg da Universidade de Harvard, dor é uma complexa experiência biológica, psicológica e social. E tem muita sobreposição entre dor, depressão e ansiedade.

Pacientes com endometriose vivenciam a dor física e muitas vezes psicológica dada as frustradas tentativas de tratamento, e tantas outras vezes tem momentos de ansiedade e medo quando refletem sobre seu futuro reprodutivo. Todo o quadro pode ficar ainda pior se não tiver uma rede de apoio, principalmente o parceiro para lidar com todo o processo.

E mesmo com toda essa carga de saúde mental envolvida temos dados de que por volta de 90% das pacientes nunca passaram por tratamento psicológico ou psiquiátrico. Esse dado pode refletir o preconceito e a resistência que muitas pessoas têm em buscar esse tipo de ajuda. Mas entenda que é uma ação completamente necessária!

É comprovado que pacientes com dor crônica apresentam grande percentual de depressão associado e leva a uma resposta no sistema nervoso central de hiperestesia – que significa que o mínimo estímulo da dor se multiplica no “centro de leitura” do estímulo. Ou seja, você pode fazer todos os tratamentos analgésicos possíveis, porém se não tratar o problema psicológico concomitante, tem grandes chances de falha do tratamento.

E por que não consigo fazer isso sozinha? Você vai ter um auxílio, mas grande passa dessa caminhada dependerá também do quanto você se coloca como protagonista nesse processo. O profissional te dará ferramentas para análise da situação e enfrentamento, vai fazer você enxergar algumas situações por outra perspectiva, mas a transformação somente ocorrerá a partir do momento que você se auto conhecer e compreender melhor a sua doença.

Saiba que não está sozinha, que você pode fazer do problema um grande aprendizado e que profissionais especializados podem te mostrar uma forma completamente diferente de lidar com seu diagnóstico e conseguir tirar ensinamentos valiosos disso tudo.